Home চিত্র বিচিত্র আপনি কি জানেন বিশ্বের সফল ব্যক্তিরা কখন ঘুম থেকে ওঠেন

আপনি কি জানেন বিশ্বের সফল ব্যক্তিরা কখন ঘুম থেকে ওঠেন

পৃথিবীর প্রায় ৯০ শতাংশ সফল ব্যক্তিই সকাল ছ’টার মধ্যে ঘুম থেকে উঠে হাল্কা ব্রেকফাস্ট করে নেন৷ পরে, দেখে নেন তাঁদের দিনের পরবর্তী কর্মসূচী কি কি আছে৷ আর প্রতিটি কাজই করেন ঘড়ির কাঁটা ধরে৷

দেখে নেওয়া যাক, কারা কখন ঘুম থেকে ওঠেন…

নরেন্দ্র মোদী, প্রধানমন্ত্রী: সকালে ঘুম থেকে ওঠেন পাঁচটায়৷করেন প্রাণায়াম, সূর্য বন্দনা, যোগা৷

বারাক ওবামা, মার্কিন রাষ্ট্রপতি: নিয়ম করে সাড়ে ছ’টায় ঘুম থেকে ওঠেন৷করেন
জিম৷সপরিবারে সারেন ব্রেকফাস্ট৷

ডেভিড ক্যামরুন, ব্রিটিশ প্রধানমন্ত্রী: সকাল ছ’টায় তাঁর ওঠা চাই চাই৷ সকাল আটটা
পর্যন্ত দিনের সমস্ত সরকারি কর্মসূচী খতিয়ে দেখেন৷ করেন সপরিবারে ব্রেকফাস্ট৷

টিম কুক, অ্যাপেল কর্তা : নিয়ম মেনে ঘুম থেকে ওঠেন সাড়ে চারটে নাগাদ৷ পাঁচটা
পর্যন্ত জিম করেন৷সাড়ে পাঁচটায় ব্রেকফাস্ট৷ এরপর গোটার দিনের প্রস্তুতি নিয়ে নিজের
দফতরে হাজির হন তিনি৷

জিফ বিজস, অ্যামাজন কর্তা: গ্রাহক পরিষেবা দেওয়াই তাঁর ধ্যানজ্ঞান৷ ঘুম থেকে ওঠেন
অনেক সকালে৷ ঘুম থেকে উঠে একটু ব্রেকফাস্ট মুখে দিয়েই পৌঁছে যান নিজের দফতরে৷

বিল গেটস, মাইক্রোসফট: সকাল পাঁচটায় উঠে টানা এক ঘণ্টা শরীরচর্চা করেন৷

মার্ক জুকারবার্গ, ফেসবুক কর্তা: ওঠেন ভোর ছ’টায়৷ সকালেই পৌঁছে যান নিজের অফিসে৷

জ্যাক ডরসি, টুইটার: রোজ সকালে নিয়ম করে ঘুম থেকে ওঠেন সাড়ে পাঁচটায়৷ ধ্যান ও পরে পাঁচ মাইল হাঁটেন৷

রতন টাটা, টাটা সন্স: ঘুম থেকে ওঠেন ভোর ৪টায়৷ সকাল ৬টা থেকে দফতরের বিভিন্ন বিভাগের সঙ্গে বৈঠকে বসেন৷ আর সপ্তাহ শেষে লং ড্রাইভে যান৷

মুকেশ আম্বানি, রিলায়েন্স: রোজ সকালে পাঁচটা থেকে সাড়ে পাঁচটার মধ্যে উঠে পড়েন৷ এক ঘণ্টা জিম করেন৷ নিয়ম করে পড়েন সংবাদাপত্র৷

বিরাট কোহলিও নিজে রোজ ছ’টায় উঠেন৷তখন থেকেই নেমে যান প্র্যাকটিসে৷